Fotografija: iz odprtih virov
Redna vadba je pomemben del zdravega življenjskega sloga mačke.
Tako kot ljudje tudi mačke potrebujejo gibanje, sedeči način življenja pa lahko negativno vpliva na njihovo telesno in duševno zdravje. Na spletnem mestu Thesprucepets.com je pojasnjeno, koliko gibanja potrebujejo mačke, in kako lahko svojega kosmatega ljubljenčka spodbudite k gibanju.
Koliko gibanja potrebujejo mačke?
Večina mačk ima visoko raven energije in se mora vsak dan gibati eno uro ali več. Odrasle mačke običajno potrebujejo približno 30 minut gibanja na dan, da ostanejo zdrave in srečne. Vendar se ti dve številki lahko razlikujeta glede na starost, pasmo, življenjski slog in osebnost mačke. Nekatere mačke morda potrebujejo le kratke izbruhe aktivnosti, medtem ko druge potrebujejo bolj intenzivno igro ali strukturirano vadbo.
Zakaj je pomembno, da se mačke gibljejo?
Veterinarji pravijo, da je redno gibanje pomemben del zdravega življenjskega sloga mačk, saj pomaga ohranjati njihovo telesno in duševno pripravljenost ter splošno dobro počutje.
Fizične koristi
Redna vadba pomaga mačkam porabljati kalorije in ohranjati zdravo telesno težo. Strokovnjaki pravijo, da to lahko pomaga preprečiti debelost in zmanjša tveganje za povezane zdravstvene težave, kot sta sladkorna bolezen in artritis. Poleg tega študije kažejo, da vadba pomaga ohranjati in krepiti mišični tonus in moč pri mačkah. To je lahko še posebej pomembno za starejše mačke, ki so lahko bolj nagnjene k izgubi mišične mase in šibkosti.
Duševne koristi
Vadba spodbuja duševno aktivnost mačk in pomaga preprečevati dolgčas, tesnobo in depresijo, ki lahko vodijo v destruktivno vedenje in druge vedenjske težave. Redna igra in aktivnost pomagata zmanjšati stres in tesnobo, preprečujeta vedenjske težave ter spodbujata socialno interakcijo z ljudmi in drugimi hišnimi ljubljenčki.
Kako usposobiti mačko
Nekatere mačke se igrajo same, druge pa se raje igrajo, če pobudo prevzame človek. Mačke so običajno najbolj aktivne ob mraku in zori, zato sta to odlična časa za igro z mačko.
Nekaj idej za spodbujanje mačke k fizični aktivnosti vključuje interaktivne igrače (sestavljanke s hrano, miške ali žogice z mačjo meto), igrače na palici s privezanim “plenom”, mačja drevesa, praskalnike (neke vrste mačja joga) in tekalna kolesa.
Tudi druge domače živali so lahko primerni igralni partnerji za vašo mačko, če se z njo dobro razumejo.
Kako naj vem, da se moja mačka ne giblje dovolj?
Pri taki mački se lahko pojavijo vedenjske težave, vključno z destruktivnim žvečenjem, praskanjem in uriniranjem zunaj stranišča. Mačke lahko tudi pridobijo na teži ali izgubijo mišično maso.
Kaj naj storim, če se moja mačka noče igrati?
Nekatere mačke se preprosto ne igrajo veliko in to je normalno. Če pa se vaša mačka ne odziva na igro, se obvezno posvetujte z veterinarjem. Mačke znajo odlično skrivati bolečino in artritis je pri njih zelo pogost.
